Yoga et orthopédagogie
à Grenoble
Je suis Isabelle Quoy, professeure de yoga et orthopédagogue à Grenoble.
Votre enfant rencontre des difficultés scolaires ?
Vous cherchez à retrouver sérénité et équilibre ?
J’accompagne les enfants, ados et adultes vers plus d’autonomie, de confiance et de bien-être grâce à :
– L’orthopédagogie pour surmonter les difficultés d’apprentissage
– Le yoga et la relaxation pour retrouver calme et énergie
ORTHOPÉDAGOGIE
Votre enfant perd confiance, se décourage, n’a pas de méthode ?
Votre enfant a du mal à mémoriser, à s’organiser ou à se concentrer ?
Les devoirs à la maison tournent au conflit ?
Vous ne savez plus comment l’aider ?
L’orthopédagogie peut transformer sa scolarité.
Je propose un accompagnement personnalisé qui lui donne :
✓ Une meilleure compréhension de son fonctionnement
✓ Des méthodes de travail concrètes et efficaces
✓ Des outils pour gérer stress et émotions
✓ Une confiance retrouvée en ses capacités
→ Pour les écoliers, collégiens, lycéens et étudiants
→ Avec ou sans troubles des apprentissages (dys, TSA, TDA-H…)
Témoignage de parents d’un jeune scolarisé en 1ère
Isabelle accompagne mon fils en orthopédagogie. Elle est à son écoute et à la nôtre, et a su adapter son parcours à ses besoins, ainsi qu’à ses points forts. C’est un moment de confiance pour notre fils et cela l’aide énormément à prendre confiance en lui et à acquérir des méthodes de travail. Nous la recommandons !
YOGA ET RELAXATION
Retrouvez calme, énergie et équilibre grâce au yoga
Vous vous sentez stressé(e), fatigué(e) ou déconnecté(e) de vous-même ?
Vous cherchez un moment pour vous ressourcer ?
Le yoga et la relaxation vous aident à :
✓ Réduire le stress et l’anxiété
✓ Retrouver de l’énergie et mieux dormir
✓ Améliorer votre souplesse et votre posture
✓ Vous reconnecter à vous-même
Mes cours s’adressent à tous :
→ Adultes : yoga et relaxation, yoga restauratif, yoga sur chaise, ateliers de yoga et sophrologie
→ Enfants et ados : découverte ludique du yoga, relaxation ludique
→ Entreprises et collectivités : interventions sur mesure
Séance de yoga restauratif en individuel
Les séances de yoga restauratif sont très efficaces. Isabelle accompagne avec douceur et précision pour se déposer au mieux et pouvoir lâcher. Je conseille vivement.
Ateliers yoga auprès de jeunes avec autisme
Les ateliers d’Isabelle ont autant plus aux ados qu’aux animateur.ice.s, ces activités sont variées et elle a su s’adapter aux handicaps des différents jeunes et aux aléas de dernière minute. Merci encore pour ces super moments remplis et découvertes et de détente.
L’équipe du centre de loisirs pluriel ados Porte des Alpes (Fontaine)
Mon approche unique
Pourquoi choisir les interventions Flexi Harmony ?
Un double regard pour un accompagnement complet
Mon parcours unique de professeure de yoga ET d’orthopédagogue certifiée me permet d’accompagner la personne dans sa globalité :
→ En orthopédagogie : J’aide votre enfant à comprendre comment il apprend et à développer des stratégies efficaces
Avec 24 ans d’expérience dans l’enseignement, je connais les besoins des apprenants et leurs fonctionnements divers
Mon approche : accessibilité, autorégulation, autodétermination
→ Grâce au yoga : J’apporte une attention particulière à la gestion des émotions, du stress et au bien-être corporel
En 15 ans d’expérience, j’ai transmis le yoga à des publics variés (enfants, adolescents, adultes) dans de multiples contextes : établissements scolaires, associations, centres de loisirs. Cette richesse d’expériences me permet d’adapter mes pratiques à chaque personne et chaque situation.
Que vous cherchiez à retrouver l’équilibre intérieur, à surmonter des défis d’apprentissage ou simplement prendre soin de vous : découvrez mes services.
Vous avez apprécié une de mes interventions ? Laissez-moi un avis Google !
Ateliers yoga auprès de jeunes avec autisme – octobre 2025
Les ateliers d’Isabelle ont autant plus aux ados qu’aux animateur.ice.s, ces activités sont variées et elle a su s’adapter aux handicaps des différents jeunes et aux aléas de dernière minute. Merci encore pour ces super moments remplis et découvertes et de détente.
L’équipe du centre de loisirs pluriel ados Porte des Alpes (Fontaine)
Zone géographique
Je me déplace dans l’agglomération grenobloise
Source : https://www.openstreetmap.org/#map=12/45.2120/5.7414
– Séances d’orthopédagogie à domicile ou en visio
– Cours de yoga individuels ou collectifs
– Interventions en entreprises, écoles et structures
Secteurs : Grenoble, Fontaine, Seyssinet-Pariset, Seyssins, Sassenage, Noyarey, Veurey-Voroize, Echirolles, Saint-Egrève, Saint-Martin-le-Vinoux
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Pour vous
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